Kiemelten ajánlott
- letapadt, feszes, fájdalmas váll, és nyaki izomzat,
- ülőmunka, stresszes életmód,
- nyaki meszesedés,
- fejfájás, migrén,
- görcsös arcizomzat,
- elalvási problémák,
- egyes esetekben szédülés és koncentrációs nehézségek esetén,
- bordaközti idegbecsípődés (neuralgia) esetén a kulccsont és mellkas területét is masszírozzuk.
A váll-nyak-fejmasszázs ellenjavallatai
- kezdődő és meglévő influenza és bármely egyéb fertőző betegség,
- fertőző bőrbetegségek,
- heveny gyulladások a szervezetben és bármely betegség heveny stádiuma,
- lázas állapot,
- drog és alkohol hatása alatt,
- +++ Magas, illetve alacsony vérnyomás, valamint gerinc és nyaki sérv megléte esetén, mindenképpen közölje ezt a terapeutával! Nyaki sérv esetén a masszázs előtt ajánlott reumatológus orvos véleményét kikérni.
„Feloldom a benned lévő görcsöket!”
A vállövi részt „stresszzónának” is szokták nevezni az embereknél, mert az itt található izmok reagálnak a leggyorsabban a stresszre, a szervezet tudattalanul is ide gyűjti a feszültséget, ami a nap folyamán ér minket. Stresszhatásra az izmok azonnal összehúzódással reagálnak és igen hamar kialakul a feszes, merev, fájdalmas vállövi és nyaki izomzat. Hasonló hatása van az ülőmunkának is, pl.: irodai és otthoni munka számítógép előtt.
A begörcsölt izmok hatására becsípődhetnek egyes idegvégződések, fájdalmak jelentkezhetnek. Romlik a fej vérellátása is, minek következtében csökken a koncentrációs képesség, szédülés, fejfájás alakulhat ki.
Ez a masszázs az alkalmazott technikának és illóolaj-keveréknek köszönhetően hatékonyan oldja az izmok görcsét, jelentősen csökkenti a fájdalmat, felpezsdíti a vállöv, a nyak és fej vérkeringését, miáltal az agysejtek több oxigénhez és tápanyaghoz jutnak, javul a koncentráció. Amint távozik izmainkból a feszültség és a stressz emléke, könnyebben tudunk relaxálni és megszűnhetnek az elalvási nehézségek is.
A masszázst széken, ülőhelyzetben végezzük.
